Ravitsemuksen ammattilaiset
Hyvin syömisen pitäisi olla mutkatonta ja mukavaa.
Ratkomme ravitsemukseen liittyvät kysymykset tinkimättömästi lempeällä palveluasenteella. Mikä parasta, voit tavata ravitsemusterapeutin paikkakunnasta riippumatta, sillä Laraten palvelut toteutetaan etäyhteydellä. Otetaanko tavoitteeksi mutkaton ja mukava ruoka-arki?
Yksilöllisellä ravitsemusohjauksella tukea
erilaisiin elämäntilanteisiin
Tutustu ravitsemusterapeutteihin!
Kaipaatko tukea syömisen hallinnan, ruoansulatuksen tai ruokavalion kanssa? Etsitkö luotettavaa tahoa vastaamaan ravitsemukseen liittyviin kysymyksiin tai pitämään ravitsemusaiheista luentoa?
Me olemme ravitsemuksen yliopistokoulutettu ammattikunta.
Sanna Nylund
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Olen apunasi, kun tarvitset tukea, ymmärrystä ja työkaluja syömiseen liittyviin haasteisiin.
Lähdetään yhdessä rakentamaan polkua kohti parempaa hyvinvointia, juuri sinulle sopivin askelin. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni.
Ruoka ja syöminen ovat ilon asioita, mutta joskus ne voivat aiheuttaa myös päänvaivaa. Haluan auttaa sinua voimaan paremmin... Lue lisää
Ilana Stolberg
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Oletko pohtinut elämäntapoihisi liittyviä muutoksia, joiden toteutukseen kaipaat tukea? Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni missä tahansa ruokavalioon ja elämäntapamuutokseen liittyvissä asioissa, tai jos toiveissasi on parantaa suhdettasi ruokaan tai omaan kehoon.
Onko sinulla elämäntapoihisi liittyviä muutostoiveita, joiden toteutukseen kaipaisit tukea? Mietityttääkö sinua jokin syömiseen liittyvä asia tai haluaisitko parantaa... Lue lisää
Reetta Eerikäinen
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Terveelliset ruokailutottumukset, jotka kestävät arjessa ja joustavat juhlassa? Rakennetaan ne yhdessä! Autan työikäisiä ja ikääntyneitä erilaisten ravitsemuksen haasteiden ratkomisessa.
Elintapojen muuttaminen alkaa prioriteettien tunnistamisesta. Vastaanotollani ruokavalio suunnitellaan yksilöllisesti elämäntilanteen mukaan, ei elämää ruokailujen mukaan. Muutoksia tehdään hyvinvoinnin... Lue lisää
Marika Luukkonen
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Kaipaatko ymmärrystä ja inspiroivaa ohjausta ravitsemushaasteisiin? Vastaanotolla rakennamme kanssasi lempeämpää suhdetta ruokaan ja itseesi, etsien yhdessä ratkaisuja ja keinoja, jotka sopivat sinun ja perheesi arkeen.
Marika avaa vastaanottoaikoja asiakaspyyntöjen mukaan: kyselyt hello(a)larate.fi Ravitsemusterapeuttina olen kannustava ja ymmärtävä. Kohtaan sinut ja haasteesi lempeästi, mutta... Lue lisää
Jasmin Mattsson
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Kaipaatko tukea ruokasuhteen ja syömisen hallinnan pulmiin, pysyvään painonhallintaan ja elintapamuutoksiin tai kuntoliikkujan ravitsemushaasteisiin? Tervetuloa vastaanotolleni omana itsenäsi – löydetään yhdessä kestävät ratkaisut hyvinvointisi tueksi!
Omaa kehoa kunnioittaen rakennetut elintavat ja syömisen psykologiset haasteet ovat vahvinta osaamistani. Vastaanotollani lopetetaan laihduttaminen ja unohdetaan kalorien... Lue lisää
Maija Ristimäki
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Vastaanotoltani saat apua sekä ravitsemuksellisiin että ruoka- ja kehosuhteen haasteisiin. Kohtaan jokaisen asiakkaani arvokkaana yksilönä. Sinun tavoitteesi ja toiveesi ovat ohjauksen ytimessä. Tervetuloa vastaanotolleni!
Kamppailetko hallitsemattoman syömisen, kehopaineiden tai vatsaongelmien kanssa? Tai oletko muuten huolissasi jostain omaan syömiseesi liittyvästä? Ravitsemusasiantuntijana haluan auttaa sinua kohti kokonaisvaltaista... Lue lisää
Anna Ruponen
TtM, Laillistettu ravitsemusterapeutti
Kaipaatko tukea painonhallintaan, arjen ruokailuun, lapsen syömisen haasteisiin tai kasvispainotteisen ruokavalion koostamiseen? Minulta saat yksilöllisesti suunnattuja, käytännönläheisiä vinkkejä monipuoliseen ja terveyttä edistävään ruokailuun.
Lähestyn asiakasta rennolla ja sallivalla asenteella ruokaa ja syömistä kohtaan. Tavoitteeni on saada asiakkaani nauttimaan ruoasta ja syömisestä... Lue lisää
Evy Peltola
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni! Oli asiasi iso tai pieni, käydään se yhdessä läpi ja mietitään niihin sinun arkeesi sopivat ratkaisut. Vastaanotollani voimme pureutua esimerkiksi suolisto-oireiden selvittämiseen, vegaani- ja kasvisruokavalion hiomiseen tai pysyvien elämäntapamuutosten rakentamiseen.
Vastaanotollani käsittelen asiakkaan elämäntilannetta kokonaiskuvan ja toiveet huomioiden. Vahvuuteni on taito kohdata jokainen asiakkaani inhimillisesti ja yksilönä. Olen... Lue lisää
Heidi Peltoniemi
TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti
Kohti joustavaa ruokasuhdetta? Tervetuloa vastaanotolleni keskustelemaan sinua askarruttavista ravitsemuspulmista. Erikoisosaamistani ovat painonhallinta, ruokasuhteen haasteet ja lapsiperheiden ravitsemus.
Autan sinua ymmärtämään omaa elämäntilannettasi ja haasteidesi taustalla olevia tekijöitä. Keskustellen pyrimme yhdessä kohti muutosta askel kerrallaan. Vastaanotollani... Lue lisää
Tutustu meihin Instagramissa!
Yhteistyökumppanit
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Phasellus hendrerit. Pellentesque aliquet nibh nec urna. In nisi neque, aliquet vel, dapibus id, mattis vel, nisi. Sed pretium, ligula sollicitudin laoreet viverra, tortor libero sodales leo, eget blandit nunc tortor eu nibh. Nullam mollis. Ut justo."
Jane Appleseed
Lorem ipsum
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Phasellus hendrerit. Pellentesque aliquet nibh nec urna. In nisi neque, aliquet vel, dapibus id, mattis vel, nisi. Sed pretium, ligula sollicitudin laoreet viverra, tortor libero sodales leo, eget blandit nunc tortor eu nibh. Nullam mollis. Ut justo."
Atica Oy
Hyvinvointia Suomesta
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Phasellus hendrerit. Pellentesque aliquet nibh nec urna. In nisi neque, aliquet vel, dapibus id, mattis vel, nisi. Sed pretium, ligula sollicitudin laoreet viverra, tortor libero sodales leo, eget blandit nunc tortor eu nibh. Nullam mollis. Ut justo."
Jane Appleseed
Lorem ipsum
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Phasellus hendrerit. Pellentesque aliquet nibh nec urna. In nisi neque, aliquet vel, dapibus id, mattis vel, nisi. Sed pretium, ligula sollicitudin laoreet viverra, tortor libero sodales leo, eget blandit nunc tortor eu nibh. Nullam mollis. Ut justo."
Atica Oy
Hyvinvointia Suomesta
