Kuvaako mustavalkoinen tai kielletty–sallittu -ajattelu suhtautumistasi syömiseen? Hallitseeko ruoka ajatuksiasi tai herättääkö syömisrutiineistasi poikkeaminen ahdistusta?
Ruokailu on osa jokaista päivää, mutta sen ei kuulu olla huolen ja kontrollin aihe. Ravitsemusterapeutti auttaa sinua niin ruokailutottumuksiin liittyvien haasteiden kuin syömisen psykologisen puolen kanssa, ottaen huomioon kaikki syömiskäyttäytymiseen heijastelevat tekijät.
Voit tulla vastaanotolle esimerkiksi tunnesyömiseen, syömiskäyttäytymisen häiriintymiseen tai keho- ja ruokasuhteeseen liittyvien haasteiden kanssa – apua on saatavilla! Et tarvitse diagnoosia tai lääkärin lähetettä, sen sijaan jos aihe vähänkin mietityttää, on parasta varata aika heti. Oletko huolissasi läheisesi suhteesta syömiseen? Keskusteluajan varaaminen läheisesi puolesta on myös mahdollista.
Ensikäynti (60 min) 129€
Valitse palvelu, johon liittyvää ravitsemusohjausta kaipaat. Varaa aika jollekin kyseistä palvelua tarjoavista ravitsemusterapeuteista.
Saat vahvistusviestissä ohjeet palvelun maksuun. Voit maksaa palvelun ravitsemusterapeutillesi joko verkkomaksulla (pankkikortti tai Klarna) tai hyödyntää Epassin Hyvinvointi-saldoa.
Varattuasi ajan ravitsemusohjaukseen, saat sähköpostiisi ohjeet sekä linkin etävastaanotolle liittymistä varten. Videotapaamiseen tarvitset nettiyhteydellä varustetun älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen sekä rauhallisen paikan tapaamisellenne.